potresti aver sentito un po ‘di voce in cui sono profondamente simile a Dunkin Donuts Iced Coffee.
Presumibilmente.
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E in qualche tocco di incredibile destino …
Venerdì vado in Florida.
La Florida ha DD.
Venerdì è National Donut Day.
DD sta fornendo ciambelle gratuite con l’acquisto di un drink venerdì!
Solo il consiglio: prendi una ciambella gratuita questo venerdì
Inoltre, nel tentativo di prevenire la dipendenza da caffeina totale, ho bevuto mezza caff per la mia seconda (o terza) tazza. Sono le cose un po ‘, giusto? Dimmi di sì.
Suggerimento in esecuzione: utilizzare l’estate per concentrarsi su distanze più brevi.
Confessione: quest’anno ho gestito una grande maratone. Lo sto facendo principalmente da quando voglio liberarmi per motivi personali.
La sua non funziona. Voglio solo di più.
Comunque.
Questa mattina ho fatto clic casualmente su questo articolo, “cinque tipici errori di corridore” per mezzo di McMillan.
#3 e molte maratone
La correzione: “L’estate è normalmente il momento migliore per allenarsi non maratona, poiché il caldo rende insopportabile l’allenamento della maratona. Utilizzare l’estate come un momento per fare grandi offerte di 5K e 10K gare e gli allenamenti che vanno insieme a loro. ”
Totalmente colpito a casa. Fortunatamente, non ci sono pieni sul biglietto per alcuni mesi come ideale. Non che mi oppone a fare un altro, solo che in estate non ci sono molte scelte. Quindi sì.
Fortunatamente la parte II sarò in FL e saranno 109 gradi con l’umidità del 99%, quindi lo prenderò semplice anche questo fine settimana!
Fai come dico, non come me.
Domanda: Esattamente in che modo tante tazze di caffè hai bevuto oggi?
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